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Gesundheit und Fitness - Yoga und Wandern im Schwarzwald

Ein verlängertes Wochenende für ihre Gesundheit, ihre Vitalität und Lebensfreude

Uhrzeit

Kursbeginn am Freitag um 17.30 Uhr, Kursende am Sonnatg gegen 13 Uhr.

Beschreibung

Inmitten einzigartiger Natur und abseits von Lärm und Hektik den Tag mit einer aktivierenden Yogapraxis beginnen, anschließend die herrliche Landschaft auf geführten Wanderungen erkunden und dann den Tag mit einer entspannungsorientierten Yogaeinheit ausklingen lassen – kaum etwas, das zielführender zu Ausgeglichenheit, Ruhe und Gesundheit führt.

Die Yogastunden richten sich an Geübte und sind für Anfänger/innen nicht geeignet. Sie werden kraftvoll und dynamisch praktiziert. Die erste Yogaeinheit startet vor dem Frühstück.

Für die Wanderungen rund um St. Ulrich ist eine durchschnittliche Kondition erforderlich, da wir immer wieder Anstiege haben.

Leitung

Carmen Weniger, Yogalehrerin
Veronika Sumser, Natur- und Landschaftsführerin

Kosten

€ 185 (DZ), € 210 (EZ)

Anmeldung

Dieser Kurs ist ausgebucht. Sie können sich aber auf die Warteliste setzen lassen.
Bitte rufen Sie uns an.

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Bildungshaus Kloster St. Ulrich -
Landvolkshochschule -
79283 Bollschweil
Tel.: 07602 / 9101-0 -
Fax: 07602 / 9101-90
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